TESTARILE VOR AVEA LOC IN DATA DE 03.03.2018, LA CLUJ ARENA

  - CURSUL DE INSTRUIRE va avea loc în data de 03.03.2018. În vederea începerii returului de Campionat 2017-2018 invităm toți arbitrii, arbitrii asistenți și observatorii din județul Cluj la acest curs.

- Locația: Sala de Conferințe CLUJ ARENA (Etaj 1)

- Ora: 11:00 - inceperea cursului / testare teoretica arbitri, observatori

- TESTAREA FIZICĂ A ARBITRILOR ȘI ARBITRILOR ASISTENȚI

- Ora: 8:30 prezența, verificarea adeverințelor medicale, alcătuirea grupelor,

- Ora de start teste: 9:00

- Locația : CLUJ ARENA - pista de atletism (acces vestiar la tribuna a II-a, ora 8:15)

- Informații: TESTAREA FIZICĂ ARBITRI:

                     4 X 40m (max. 6,2 sec bărbați, max. 6,6 sec femei)

                     TESTUL COOPER - 12 minute - (min. 2800m bărbați, min. 2400m femei)

- Informații: TESTAREA FIZICĂ ARBITRI ASISTENȚI:

                     4 X 40m (max. 6,0 sec bărbați, max. 6,4 sec femei)

                      TESTUL MINI-COOPER - 8 minute - (min. 1900m bărbați, min 1600m femei)

Pentru a putea participa la testarea fizică, arbitrii sunt rugați să se prezinte cu:

              - adeverința medicală (apt) / sau carnetul de joc cu viza medicală la zi

              -  echipament de arbitru de culoare neagra

La acest curs,  arbitrii sunt rugati sa se prezinte in echipamentul sportiv Joma.

Arbitrii din colegiul Cluj sunt rugati sa aiba asupra lor carnetul de arbitru si taxa pentru viza pe anul 2018.

Vă mulțumim!

BIROUL CJA